Amo os posts antigos pqp que nostalgia KKKKKKKKKKKKKKK
como eu demonstro:
Como eu realmente me sinto:
,
Sou muito balofa mesmo pra acordar com fome
Você não aguenta mais ser gorda?
Então aguente ser magra!
Aguente ficar de NF, aguente comer pouco, aguente comer limpo, aguente fazer exercícios.
AGUENTE!!!!
você precisa COMER para VIVER e não VIVER para COMER.
She’s so prettyyyyyy
21 dias 🦋 Jejum ◦ 1ª dia ◦ 2º dia ◦ 3º dia ◦ 4ª dia ◦ 5º dia ◦ 6º dia ◦ 7º dia
—— ◦ 8º dia ◦ 9º dia ◦ 10º dia ◦ 11ª dia ◦ 12º dia ◦ 13º dia ◦ 14ª dia
——- ◦ 15º dia ◦ 16ª dia ◦ 17ª dia ◦ 18ª dia ◦ 19ª dia ◦ 20ª dia ◦ 21ª dia
7+7+7=21 * sou de maior e estou fazendo por conta própria, não quero incentivar ninguém a isso*
* já iniciei e vou atualizando o perfil com novidades*
A comida não me conforta
"Comida não é reconfortante. Comida me faz sentir nojenta. Comida me faz sentir inchada. A comida preenche um espaço precioso em meu corpo. Não sei o que tem nessa comida. É melhor ficar longe. E se estiver mofada? e se houver sabão nela? Não posso arriscar arruinar meu corpo. Devo ficar longe. Meus amigos são reconfortantes. Meus gatos são reconfortantes. Aconchegar-se em um cobertor enquanto assiste ao meu filme favorito é reconfortante. A ioga suave é reconfortante. Fazer vídeos é reconfortante. Fazer minha maquiagem, tomar banho, ouvir música, passear... Estes são reconfortantes. Estes me fazem sentir bem depois. Comida não. A comida apenas chega no meu estômago e permite que possíveis produtos químicos e germes entrem em meu corpo. A comida me enche de ansiedade e me faz não ser eu mesmo. Não vale o risco. Então planejo cada refeição. Só me permito o que sei que é seguro. E encontro conforto no resto do mundo ao meu redor."
Não é fome, é sede.
Beba água.