21 Dias 🦋 Jejum ◦ 1ª Dia ◦ 2º Dia ◦ 3º Dia ◦ 4ª Dia ◦ 5º Dia ◦ 6º Dia ◦ 7º Dia

Diquinha aqui: NÃO desistam do seu emagrecimento. Teve uma recaída? recomeça. Engordou sla quantos kgs? Recomeça. Comeu em um NF? Recomeça. Mas NÃO desista! Você desistir e continuar comendo só vai fazer com que você se cobre, faça pressão em si, e sofra mais.

Já tomei meu café 🌷

• Lembre-se disso 🦋

Só vou sair do tumblr quando chegar na minha MF, nada mais me tira daqui!!

Nunca mais desisto no meio do caminho.

Até lá, vou entrar diariamente pra me lembrar de focar!

Olha lá, a gorda nojenta já vai se encher de comida de novo kkkk depois fica chorando enquanto olha os números na balança

Você pode até dar mil desculpas pra si mesmo sobre o quanto anda comendo, mas seu corpo não mente... seu corpo entrega que vc é uma baleia feia que não tem um pingo de controle. Ele te entrega que você não se esforça o suficiente, ele te entrega o quanto você come. O seu corpo não mente,então não tente mentir pra si mesma que " amanha começa" . O seu corpo está feio HOJE e continuará feio AMANHÃ. Comer oq quiser hoje só piora sua situação. Não der desculpas, comece o quanto antes, faça seu corpo mostrar para todos em volta a sua glória, motivação, foco e disciplina para ter um corpo perfeito.

É apenas sua escolha ☆

o desconforto da fome valerá a pena quando você sentir o conforto da magreza. não desista.

𝑚𝑜𝑡𝑖𝑣𝑜𝑠 𝑝𝑎𝑟𝑎 NÃO ☆ 𝑐𝑜𝑚𝑒𝑟

1 ser magra e delicada

2 as pessoas implorarem pra eu comer

3 ser a amiga mais magra

4 as pessoas ficarem preocupadas cmg

5 conseguir ficar muito tempo sem fome

4 ter uma coxa super fina

5 chegar a minha MF

6 ser mais magra que as minhas thinspo

7 ter uma barriga chapada

8 pessoas dizendo que eu emagreci muito

9 ter o meu imc abaixo de 17.0

10 não ficar sentindo gst de comida na boca

11 não me sentir uma balofa

12 os meus ossos ficarem mais evidentes

13 as roupas ficarem largas em mim

Autocrítica

uma coisa que me engatilha muito e tem haver com o fato de ter crescido obesa, é que depois que emagreci comecei a ser tratada como gente, pessoas me cumprimentavam, ofereciam ajuda e até mesmo começaram a se interessar por mim romanticamente

ser gorda significa que você nem vai ser tratada como uma pessoa