Ontem Fui Numa Festa Com Umas Amigas E Encontrei Um Amigo De Tempos, Ele Pediu Pra Tirar Uma Foto Cmg

Passada com esse vídeo

KKKKKKKKKKKKKKK sim sim sim como pode né, vc come come come e dps fica mal pra crl, faz o nf e no dia seguinte se sente à the best jdjffjjdjdjdkdj amo

eu no nf fico tipo: "tô me sentindo tão fraca🥺 por que ainda tô fazendo isso? deveria comer e entrar em rec"

aí quando acordo no outro dia e acaba fico: "mds, consegui fazer nf direitinho. tomara q dê logo o horário pra eu fazer dnv. arrasei mto🥳"

vou sair pra correr agora. é uma das metas que quero tornar um hábito

☠️☠️☠️

poucas sabem a tortura que é a experiência de fazer parte de um trio de amizade e ser a gorda enquanto as outras duas são magras e atraentes

Emagrecer devagar é melhor doque não emagrecer.

Continue mesmo não vendo resultado, uma hora sua magreza chegará e você ficará surpresa. Não desista pois desistir é coisa de gordo.

Sou uma guerreira meus amores! Quero bater esses 10 dias bem vagabunda pra mim aprender a fechar essa boca de mamute 🧌

𝑚𝑜𝑡𝑖𝑣𝑜𝑠 𝑝𝑎𝑟𝑎 NÃO ☆ 𝑐𝑜𝑚𝑒𝑟

1 ser magra e delicada

2 as pessoas implorarem pra eu comer

3 ser a amiga mais magra

4 as pessoas ficarem preocupadas cmg

5 conseguir ficar muito tempo sem fome

4 ter uma coxa super fina

5 chegar a minha MF

6 ser mais magra que as minhas thinspo

7 ter uma barriga chapada

8 pessoas dizendo que eu emagreci muito

9 ter o meu imc abaixo de 17.0

10 não ficar sentindo gst de comida na boca

11 não me sentir uma balofa

12 os meus ossos ficarem mais evidentes

13 as roupas ficarem largas em mim

Nem pense em comida

Nem pense em comida! 🚴- Dê um passeio 🏋- Vá para a academia 📜- Faça uma lista de todas as razões de porque você quer isso 🎧- Escute música 🎶- Baixe todos os seus favoritos 🔍- Faça uma pesquisa na internet 📩- Escreva uma carta para algum parente 📧- Escreva uma carta para a sua celebridade favorita 📚- Leia um livro 👭- Escreva no seu diário thinspo o quanto você está com fome e o quanto vai conseguir (leia no outro dia) 🙍- Pratique pilates 🏥- Procure informações de saúde/nutrição 🏠- Limpe a casa (e deixe a mamãe feliz, e deixe seu corpo mais feliz ainda queimando calorias)

🎶- Faça uma nova lista de reprodução no iTunes 🏊- Nade 💎- Aprenda a saltar pedras 🙍- Medite 👚- Coordene seu armário/guarda-roupa (e deixe a mamãe feliz e se torne uma pessoa muito mais organizada). 💿📀- Alfabetize seus cds e dvds 🙆- Faça uma rotina de alongamento. 🚘- Dirija em algum lugar bonito e apenas aprecie-o. ⛲- Beba água até explodir 📚- Leia um livro ou revista 🇮🇲- Expresse sua criatividade 🏋- Levante pesinhos 🐕- Brinque com seus animais de estimação 🚲- Ande de bicicleta 🕴- Aprenda uma nova habilidade ou ofício. 💬- Memorize algo (preferencialmente a matéria DAQUELA prova que você precisa tirar notas boas) ⚙- Pule corda 💆- Esfolie todo o seu corpo 🚿- Tome um longo banho gelado 👁👀- Faça suas sobrancelhas 💅- Pinte as unhas das mãos e dos pés 👱- Experimente um novo penteado 👸- Alise os cabelos (sem muita chapinha, por favor) 💄💍👛👚- Dê a você mesma uma reforma geral 💦- Depile-se 💆- Coloque uma máscara facial 💅- Vá a uma manicure ou pedicure 📿- Faça a alguém uma pulseira ou colar 🛌😪💤- Tire uma soneca 😸🐈- Faça um brinquedo de gato e jogar com seus gatinhos 🍶🚰💧- Beba uma garrafa grande de água com gás 📻💃- Ligue o som e DANCE. Sem parar. ☠- Elaborar receitas com calorias assustadoramente baixas. ✍- Pinte ou desenhe. 🛏- Faça compras on-line para redecorar sua casa/quarto 🖌- Pinte as paredes 🌹🌹🌻🌻🌼🌼- Faça jardinagem

💬- Vá para chat/IM/MSN 📚- Organize suas anotações para a aula 💄- Maqueie-se 🗑🚮- Jogue seu material escolar fora 📜- Escreva uma lista de 50 coisas para fazer em vez de ter uma compulsão 🎽- Lave sua roupa (nada de máquina de lavar!) 👽- Trabalhe em um scrapbooking 🛍- Vá ao shopping 💻🖥🖱- Entre no Tumblr 🖌- Escreva um poema 🛍- Faça compras online (ou simplesmente faça uma lista de coisas que você futuramente quer comprar) 🌴🎋- Obter um guia de natureza e identificar todas as árvores/aves/insetos/cobras em seu bairro ✴✳✴✳- Aprenda as constelações 💻- Vá ao seu computador e apague arquivos desnecessários 🔗- Faça sua própria pulseira ana ou mia (vermelha ou roxa) 📝- Inicie o seu próprio livro/textos 🖌- Anote tudo que desejar sobre ana e mia 🍀🕟- Organize seu quarto (cama, prateleiras, tv, pc, tudo. Limpe TUDO. Até as caixas de sapato) 🏠🏚- Aspire toda a casa ✨- Lave todas as janelas e espelhos da casa 🎶🎵🏠- Coloque uma música muito boa e limpe sua casa dançando 🌤🌞🚙🖖- Planeje suas férias dos sonhos 💻- Jogue jogos no computador 📺- Assista aos canais de moda na TV 📔- Faça sua lição de casa e torne-se uma aluna perfeita 🤓📘✴- Estude 😁- Escove seus dentes durante 20min 🎧- Escute a sua música favorita 📺▶◀- Mude o canal de tv sem usar o controle remoto 🍨- Coma gelo 🌌- Espane toda a casa 🚽🛁- Limpe o banheiro ❗- Limpe a varanda 👗🌌- Costure todas as suas roupas com furos ⌛- Limpe a caixa de areia 📘- Passe por todos os seus livros e encontre um que é para doar para a biblioteca local 👗▶- Tire todas as suas roupas que estão grandes e doe para instituições de caridade (assim como brinquedos, ursinhos, etc) 🐥💮- Limpe os tapetes 🚾- Desinfete o banheiro ⚖- Se pese 📓- Leia muitas revistas on-line 🏃- Exercite 🏃- Exercite um pouco mais - Assista a um filme 📹- Coloque suas séries em dia 👗📘- Olhe um catálogo de moda 👚- Prove suas roupas 👚📘- Prove jeans apertados e anote, para futuramente você saber que era apertado 📸📝🗒- Tire fotos suas e anote suas medidas para depois comparar 💬- Vá para uma sala de chat (entre no Omegle!) 📞- Telefone para alguém 📅📆🗓- Olhe o calendário de eventos da sua cidade 📓👱- Leia revistas de moda e babe as modelos 🎦- Assista vídeos com pessoas magras 👙💮- Anote as roupas que você vai usar quandoestiver magra 📝- Faça planos e anote 🗒- Leia sobre as calorias dos alimentos 🗒- Decore as calorias 🏠⁉- Veja se tem algo faltando na casa, como desodorante, shampoo, condicionador, sabonete, etc 🚺- Procure uma thinspo e pesquise TUDO sobre ela 😮- Veja as novidades da sua celebridade favorita 🔤- Tente aprender uma nova língua 😪- Experimente tipos de perfumes 🗄- Organize as gavetas do seu quarto 🗄- Jogue Xbox, wii, Playstation (de preferência Kinect) 🎲- Jogue Stop! com alguém - Entre no Gartic ⁉- Faça novos amigos 😐😑😌- Converse sobre os planos da outra semana 📝- Pense em provas - Anote em papeizinhos coloridos o que você 🗒tem que fazer na semana 🏠- Ande pela casa sem parar ☎🗨- Se morar em condomínio, telefone para alguém, saia e converse 🏄🏀🏇🏈🏉- Jogue algum esporte 🎱- Jogue sinuca/ping pong 👠- Prove seus sapatos 💊- Organize-se e faça para si uma caixinha de remédios urgenciais e coloque na bolsa 💩- Passe hidratante no corpo - Ligue para seu namorado 📱📶- Faça chá verde e tome - Veja fotos antigas - Procure álbuns de família e ocupe-se olhando as fotos - Tenha uma longa conversa com seu/sua vizinho/a - Lave o carro - Ofereça-se para fazer favores - Saia de casa - Baixe jogos/aplicativos para o seu celular e ocupe-se - Passe músicas para o seu celular - Pense em magreza

perder peso é demorado, mas vale a pena ver os resultados após cada refeição pulada, cada exercício feito, cada "não" que você dá para a comida

"segunda feira eu volto ao foco"

"esse mês já não dá mais, mês que vem eu começo"

Ás vezes, o "mais tarde" se torna nunca...

Comece agora.