✨Reblog If You Will Be Skinny By 2018 ✨

Devo smettere di ingrassare.

Ilpesodelnulla (via sofismi)

Cosa succede durante il digiuno?

1)Riduzione dei lipidi nel sangue (riduzione dei trigliceridi e del colesterolo LDL) 2)Riduzione del grasso corporeo 3)Riduzione della pressione sanguigna 4)Riduzione dell’infiammazione cronica (CRP, IL-6, TNF, BDNF, e altro) 5)Riduzione dello stress ossidativo 6)Riduzione del rischio di cancro 7)Maggior consumo di grassi 8)Miglior controllo dell’appetito 9)Maggior sensibilità insulinica e minori livelli di insulina 10)Miglioramento della funzione cardiovascolare 11)Incremento della memoria e delle funzioni cognitive.

I spend hours looking at thinspo on my phone, and then look down at my own body and feel sick to my stomach.

73. _ I’m dead

perché non riesco a smettere di abbuffarmi??

Non c'è sensazione più bella di vedere il numero della bilancia scendere.

@cassietothebones

I don't think I'm fat. I know I'm fat. There's a difference. I don't just see fat. I can grab it by the handfulls.