challenge'ımızın ilk haftasına hoş geldiniz!! önceki postta dediğim gibi bu hafta içinde self concept çalışacağız.
ilk olarak self concepti koyma nedenim bence manifesti hızlı ve kolayca yapmanın en büyük özelliğinin bu olması ve Özsevginizin artması ve eğer ana karakter olmak istiyorsak önce kendimizi sevmeliyiz ki diğer insanlar bizi sevsin.
self conceptimizi geliştirdiğimizde kendimize, gücümüze veya manifestimize karşı şüphelerimiz kalmayacak ve rahat, hızlı bir şekilde arzularımıza kavuşacağız.
kendiniz hakkınızda daha özgüvenli olacaksınız ve kendinizi başkalarıyla kıyaslamayacaksınız ve kendinizi kabul edip, sevmeye başlayacak ve hayatınızı kolaylaştıracaksınız.
eğer diğer insanların sizin hakkınızda iyi düşünmesini istiyorsanız önce kendiniz hakkında iyi düşünün. çünkü sen kendini nasıl görüyorsan insanlar için o'sun. bu yüzden bu challenge boyunca kendiniz hakkında ASLA kötü düşünmüyoruz
herkesin kendine göre sevdiği bir method vardır. bu yüzden kendiniz nasıl istiyorsanız onu kullanın ya da sadece harika bir self concept'iniz olduğunu bilin. tamamen sizin seçiminiz.
bazı self concept olumlamaları:
kelimenin tam anlamıyla en iyi self concepte sahibim self conceptim mükemmel
ben tek kelimeyle mükemmelim
kimse benimle kıyaslanamaz
dünya benim ve sadece benim etrafımda dönüyor
zihniyetim en üst seviyede
inanılmaz derecede güçlüyüm
kendimi seviyorum
kendi gerçekliğimin yaratıcısıyım dünyayı ve çok daha fazlasını hak ediyorum
İsterim alırım
ben kahrolası ana karakterim her zaman her şey benim lehime işliyor
burası benim dünyam, benim kurallarım geçerli.
benim kurallarım benim gerçekliğimdeki kanunlardır
kendimi sevmeye takıntılıyım
istediğim her şeyi başarabiliyorum
kendime inanıyorum
kendimle ilgili her şey mükemmellik çığlıkları atıyor herkes ben olmak istiyor
her zaman isteklerimi elde ederim, çünkü kontrol her zaman tamamen bende .
kimse beni yenemez
her gün hikayemde self concept olumlamaları paylaşacağım. ve istediğiniz kadar olumlama kullanabilirsiniz ister bir ister hepsini.
3-D NEDEN ÖNEMLİ DEĞİL
+ Nasıl her zaman lehinize çalışıyor.
Hepimiz bunun nasıl tezahür edeceğini biliyoruz:
Bir arzunuz var → o arzudan düşünüyorsunuz → o zaten yapıldı ve yaratıldı ve şimdi sizin (çünkü ona zaten sahip olan kişiye geçtiniz).
Burada 3-D'den bahsedilmediğini görüyor musunuz? Doğru, çünkü kelimenin tam anlamıyla önemli değil. Onun yüzünden varsayımlarınızı/düşüncelerinizi değiştirmeyin. Ondan onay almayın, düşünceleriniz üzerinde, SİZİN üzerinde çalıştığında yeteneklerinizi ölçmek için kullanmayın.
3-D, ne düşündüğünüze/onayladığınıza/bunun hakkında endişelenmediğinizi varsaydığınıza bağlı olarak her zaman sizin bir versiyonunuzu değiştirir/yansıtır. Arzunuzu sahiplenin/arzunuzu kendiniz olarak düşünün. 3-D'nin düşüncelere, olumlamalara ve herhangi bir şeye uymasının zaman aldığını söylemek yerine, 3-D'nin, onu onayladığınız/düşündüğünüz anda hemen arzularınızı yansıttığını düşünün. Ve olacak!
3-D, ne zaman istersen, sahip olduğunu düşündüğün şeyi anında sana verecek . Öyleyse neden arzunuza sahip olduğunuzdan emin olarak yapmıyorsunuz,
Lanet zaman.
Lanet olası koşullar.
O zaten senin.
3-D tam anlamıyla sizin için çalışıyor.
Nerede ve ne zaman istersen.
MÜLAKAT YÖNTEMİ
Mülakat yöntemi ağırlıklı olarak başarılı kariyerleri ortaya koymak için kullanılan bir yöntemdir ancak başka arzular için de kullanılabilir. Kendini göstermenin eğlenceli bir yolu :^)
TEMEL BİLGİLER...
1) Ailenizle, bir muhabirle, en iyi arkadaşınızla vs. bir röportajda olduğunuzu hayal edin.
2) Karşınızdaki kişinin arzunuzla ilgili sorular sorduğunu hayal edin.
3) Bu soruları zaten sahipmişsiniz gibi yanıtlayın.
•Görselleştirmenizin ayarı herhangi bir şey olabilir!
• görselleştirmek zorunda DEĞİLSİNİZ. Sadece röportajı düşünebilirsiniz.
• Ünlü bir pop yıldızı olmak istiyorsanız, kendinizi bir gece şovunda hayal edin ve oradan kariyerinizle ilgili ne kadar başarılı olduğunuzla ilgili soruları yanıtlardınız. (gece şovu seti olmak zorunda değil)
• Ya da ünlü olmak istemiyor ama iş hayatınızda başarılı olmak istiyorsanız, ne kadar başarılı ve zengin olduğunuzla ilgili soruları yanıtlayın!
• İstediğiniz yüzü isteseydiniz, güzelliğinle ilgili soruları yanıtlamayı düşünürdünüz.
• ve benzeri...
VE tam anlamıyla bu. Kolay, eğlenceli ve görselleştirmenize bile gerek yok. Fazla karmaşıklaştırma! İyi eğlencelerr!!
:33
PRENSES OLUMLAMALARI
ben şımartılmış bir prensesim.
insanlar beni çok sever
prenseslik ruhuma işlemiş
ben bir prensesim
ben gerçek bir prenses gibi gözüküyorum
insanlar bana pahalı hediyeleri alır.
benim güzelliğim büyüleyici
her zaman temiz gözükürüm
prenses gibi gözüküyorum.
kaide üzerindeyim
her şey benim lehime işler.
insanlar her zaman beni memnun etmeye çalışıyor.
hiçbir efor sarf etmeden istediğim her şeyi istediğim zaman alıyorum.
güzelliğimle insanların nefesini alıyorum.
gerçek olamayacak kadar harika görünüyorum.
ben doğal güzelim.
insanlar bana ibadet etmek istiyor.
herkes bana tapıyor.
spoiled princess affirmations.
❥ i get spoiled like a real princess
❥ people love to spoil me
❥ i get treated like a princess
❥ i am a royalty
❥ i look like a real princess
❥ i receive expensive gifts on a daily basis
❥ people love giving me expensive presents
❥ i receive tons of compliments everyday
❥ my beauty is mesmerizing
❥ i look so expensive
❥ i always look clean
❥ i feel like a princess
❥ i am on the pedestal
❥ everything works in my favor
❥ people are always trying to please me
❥ i can afford anything i want but others buy things for me all the time
❥ i take people's breath away with my beauty
❥ i look ethereal
❥ i am naturally pretty
❥ i have angelic features
❥ it's crazy how i always attract huge amounts of money in my life
❥ people want to worship me
❥ everyone adores me.
melek sayıları
Numeroloji sayılar, amaç ve rehberlik arasındaki bağlantıyla ilgilenir. Bazen Tanrı, melekler, atalar veya inandığınız hangi yüce varlık bize fiziksel olmayan alemden fiziksel bir mesaj göndermek ister. Melek sayıları 111, 555, 7777, 229 ve benzeri gibi görünür. Sayıyı olduğu gibi kabul edebilir veya toplayabilirsiniz, bazen düzenlemeye bağlı olarak sayıları çıkarırım.
Hatırlanacak şeyler:
Her sayı belirli bir anlamı temsil eder; ancak, tüm sayıların birbiriyle ortak birkaç yönü vardır. Bir saat, makbuzunuz, faturanız vb. üzerinde olabilecek bir dizi sayıyı tekrar tekrar gördüğünüzde, yaptığınız şeyi bırakıp ana odaklanmanın zamanı geldi demektir. Kendinize şu soruları sorun: Ne düşünüyordunuz? Olumlu ya da olumsuz bir düşünce miydi? Neredesin? Hedefleriniz nelerdir ve bunlara ulaşmaktan kendinizi alıkoyuyor musunuz?
1 numara
Güne başlamadan önce yaptığınız ilk şey nedir? uyanmak. 1 sayısı kendinizin ve çevrenizin farkında olmayı temsil eder. Gününüzün havasını siz belirlersiniz ve bundan sonra ne yapacağınıza siz karar verirsiniz. İçgüdülerinizi dinleyin ve ya halihazırda gittiğiniz yönde ya da bağımsızlık, güç ve yenilikçi düşüncelerle dolu yeni bir başlangıca doğru ilerleyin. Olumsuzluk ve korku ile mücadele ediyor olabilirsiniz, ancak bunu bırakmanız, pozitif kalmanız ve meleklerinize güvenmeniz gerekir. Size doğru yolda olduğunuzu ve ne istediğinizi hızlıca ortaya koyabileceğinizi göstermeye çalışıyorlar.
2 numara
2 sayısı dengeyi, sevgiyi ve işbirliğini temsil eder. Düşüncelerinizi ve eylemlerinizi nasıl dengeleyeceğinizi öğrenmeniz gerekir. Onları olumlu hale getirin ve hediyelerinizi insanları bir araya getirmek veya yardım etmek için kullanın. Sahip olduğunuz ilişkileri analiz etmek için zaman ayırın. Biriyle konuşurken veya biriyle konuşurken bu numarayı görürseniz kendinize sorular sormaya başlayın. Mutlu musun? Bu kişi hayatında olması gereken iyi bir insan mı? Onlara takdirinizi göstermenin bir yolu var mı? Merhamet veya yardıma ihtiyaçları var mı? Şehit olmadan başkalarına hizmet etmeye açık olun. Bir şeyleri zorlamayın ve olayların doğal olarak olmasına izin vermeyin. Omuzlarınızdaki yükü alın ve meleklerin onu atmalarına izin verin. Hayatınızda olan her şeyin olması gerektiğine inanmalı ve alçakgönüllü bir şekilde hedeflerinizle ilerlemelisiniz.
3 numara
Akıl, beden ve ruh 3 sayısında yaşar, hatta sayının kendisi bile 3 kısımdır. Üst kısım zihni, 3'ün ortası bedeni, son kısım ise ruhu temsil eder. Üç kere tılsım olduğunu hiç duydun mu? 3 üçlüyü temsil eder ve manevi dünyada özel anlamları vardır. Bu üç alanla dengeyi korumanız gerekir. Bazen 3 rakamını gördüğünüzde, tam olarak hizalanmadığınızı ve dengeye geri dönmeniz gerektiğini hatırlatabilir. Size atılan tavsiye veya bilgilere dikkat edin. 3 sayısı iletişimi temsil ediyor, bu yüzden belki de başka bir kişi tarafından size iletiliyor. Bu numara ile bir öğrenci/öğretmen durumu yaşayabilirsiniz çünkü asla öğrenemeyecek kadar yaşlı değilsiniz. Bu hayatta sen bir öğrenci ve öğretmensin
meleksi kış rehberi
Sabahları rahat ve huzurlu bir atmosfer yaratmak için dışarıda hala karanlık ve kasvetli olduğunda mumlar yakabilirsin
Günün tonunu ayarlamak için bazı olumlu olumlamalar yazın
küpeler, fiyonklar, bacak ısıtıcıları, eldivenler veya inci mücevherler gibi bazı aksesuarlara yatırım yapın
güzel kurdeleler ve zarif örgülerle saçınızı şekillendirin
tüm sevimli kış içecekleriniz için kendinize sevimli bir kupa alın
Tatil sezonu için yavaşça hazırlanmaya başlayın, bazı planlar yapın ve arkadaşlarınızla sohbet edin
sevdiğin insanlara dikkat et! mevsimsel depresyon zor olabilir. onlardan orada olduğunuzu bildiklerinden emin olun
Güzel bir manikür yaptırın, belki pembe pembeler, french veya simli bir şey!
Mükemmel sıcak çikolata tarifini bulana kadar deney yapın ve sevdiklerinizle paylaşın!
Sakin bir ortam için arka planda klasik müzik çalın.
Ellerinizin ve dudaklarınızın yumuşak olduğundan emin olun! Soğuk cildinize gerçekten sert gelebilir; vanilya gibi hoş kokulu bir şey deneyin. <3
Sizi sıcak tutmak için büyük, kabarık bir eşarp satın alın.
Yabancıların bulması için sisli pencerelere küçük kalpler çizin veya tatlı mesajlar yazın; onların gününü güzel yapabilir! :)
Kahvenize tarçın eklemeye başlayın; acıyla çok iyi uyuşuyor. <3
Özellikle soğuk kış aylarında cildinize iyi bakın; Cildiniz biraz ekstra sevgiyi hak ediyor.
Sizi sıcak tutacak hafif pastel renklerde rahat örgü kazaklar giyin.
'Karlı / Üşüyorum' makyaj trendini deneyin! O çok şirin!
✩‧₊*:・love ya ・:*₊‧✩
Light candles in the morning when it's still dark and gloomy outside to create a cosy and peaceful atmosphere. <3
Write down some positive winter affirmations to set the tone for the day!
Invest in some cute accessories like ear muffs, bows, legwarmers, mittens or pearl jewellery! <3
Style your hair with pretty ribbons and dainty braids.
Buy yourself a cute mug for all your adorable winter drinks!
Start slowly preparing for the Holliday season, make some plans and chat with your friends.
Look out for your loved ones! Seasonal depression can be tough. Make sure they know that you are there for them. <3
Get a pretty manicure, maybe some rosy pinks, french or something glittery!
Experiment until you find the perfect hot chocolate recipe, and share it with your loved ones!
Play classical music in the background for a calm vibe.
Make sure your hands and lips stay soft! The cold can be really rough on your skin; try something with a nice scent, like vanilla. <3
Purchase a big, fluffy scarf to keep you warm.
Draw little hearts or write sweet messages on foggy windows for strangers to find; it might make their day! :)
Start adding cinnamon to your coffee; it matches the bitterness really well. <3
Take care of your skin, especially during the cold winter months; your skin deserves some extra love.
Wear cosy knitted sweaters In light pastel colours to keep you warm.
Try the 'snowy/I'm cold make-up' trend! It's adorable! (like in the cover picture) <3
Make your bed comfy; add lots of silk pillows and fuzzy blankets.
Drink tea with honey after coming home to warm up from the cold.
Bake something lovely to share and invite your friends to a cosy get-together. Maybe some cinnamon rolls? :)
Cuddle up in a warm blanket, light candles, open your windows and read while enjoying the cold air.
I hope everyone has been doing alright and November has been teating you well. As always, feel free to add more suggestions in the comments! <3
✩‧₊*:・love ya ・:*₊‧✩
4 numara
4 rakamı, meleklerinizin yanınızda olduğu ve dualarınızın kabul edildiği anlamına gelir. 4 sayısı sıkı çalışmayı, temeli, sabrı ve sadakati temsil eder. Bu sayıyı görmek, muhtemelen daha geleneksel ve sorumlu düşünmeniz gerektiği anlamına gelebilir. Sarı tuğlalı yolu takip edin, yol daha uzun olsa da sonunda buna değecektir. Çok fazla bilgelik, bilgi kazanacaksınız ve sonuç güzel olacak. 4'ü görmek, meleklerinizin, hedeflerinize ulaşabilmeniz için kendinizi değiştirmenizi söylediği anlamına da gelebilir. Durumu değiştiremiyorsan, belki de değişmesi gereken sensin. Sebepsiz yere çok çalışıyormuş gibi hissedebilirsiniz, ancak bu, meleklerinizin size yardım ettiği, size koruma ve rehberlik sağladığı doğru değil.
5 numara
5 sayısı tamamen değişim, sağlık ve dönüşümle ilgilidir. Zor engellerle karşılaşıyor olabilirsiniz ve işlerin neden bu şekilde olduğunu anlayamayabilirsiniz, ancak daha sonra bunun nedenini takdir edecek ve anlayacaksınız. Belki de kendi içinizdeki bir şeyi değiştirmek ya da rahatlık alanınızdan çıkmak, Dünya'da geçirdiğiniz süre boyunca size yardımcı olması için gerekli olan şeydir. Hayatı değiştirmek için inisiyatif almazsanız, bunu sizin için yapacaktır.
6 numara
6 rakamını gördüğünüzde belki de zor bir dönemden geçtiğinizden ya da zihinsel olarak iyi hissetmiyorsunuzdur. Karanlıklarla dolu bir odada yalnız olduğunuzu hissedebilirsiniz. Bu huzursuz duygulara sahip olsanız da, odanın tamamen karanlık olmadığını bilmelisiniz. Odadaki ışığı bulamıyorsan, bu, kendi içine bakman gerektiği anlamına gelir çünkü ışık sensin. 6 sayısı empati, şefkat ve özen göstermeyi ifade eder. Evet, başkalarıyla ilgilenebilirsiniz, ancak kendinize de bakmak için zaman ayırmalısınız. Dünya ve ruhla ilgili hisleriniz arasındaki faktörleri tartın ve ikisi arasında bir denge yaratın.
merhabaa!!🥹🫶🏻
merhabaa!! 🥺🥺🫶🏻
ISRAR ETMEK
durumunuz ne olursa olsun, ısrar etmeye devam edin. eski hikayeye dönme isteğine direnin. 3d'nizde gerçekten bazı değişiklikler görmek istiyorsanız, kolayca pes eder misiniz? hayır. dayan sis. 3d'de ne görüyorsanız eski düşüncelerinizin yansımasıdır. hangi durumda olursa olsun arzu ettiğiniz her şeyi tezahür ettirebilirsiniz. çünkü siz usta bir tezahür ettiricisiniz. ayrıca her zaman perde arkası vardır bu bilinçaltınızda oluyor 3d'nin sizi aldatmasına İzin vermeyin zaten arzuların var
BENLİK KAVRAMİNDA BEBEK ADIMLARI
˚⁎⁺˳ . ⊹ ⋆゚ ˚⁎⁺˳ . ⊹ ⋆゚ ˚⁎⁺˳ . ⊹ ⋆゚ ˚⁎⁺˳ . ⊹ ⋆゚ ˚⁎⁺˳ . ⊹ ⋆゚ ˚⁎⁺˳ . ⊹ ⋆゚ ˚⁎⁺˳ . ⊹ ⋆゚
İnan bana, benlik kavramıyla ilgili tüm bu yazıları okumanın ne kadar zor olduğunu biliyorum ve nereden başlayacağımı bile bilmiyorum ya da kendini sevmenin senin için bir seçenek olup olmadığını.
herkes için çok mümkün, ama herhangi birinin size, eğer güvensizseniz, parmaklarınızı şıklatıp nefret ettiğiniz her şeyi sevmeye başlayamayacağınızı söylemesi imkansız geliyor. Bu nedenle, sizi olmak istediğiniz yere ulaştırmak için her seferinde bir "plan" olan bebek adımları kullanıyoruz.
Şimdi buna plan dedim ama gerçekten bir şekli yok. sadece olmasını istediğin şey bu.
İşte özgüven oluşturmak için kullanabileceğiniz bir örnek. bugün olduğum yere gelmek için yaptığım şey bu.
kolay başlayın. aynada kendine gülümse. kendine bir iltifat et. İnanmasan da önemli değil, zamanla doğal olarak söylediklerine inanmaya başlayacaksın.
Örneğin; Her sabah uyanıyorum ve güne banyomda bir sabah rutini ile başlıyorum. aynada kendime bakıyorum, yansımama gülümsüyorum ve "vay be çok güzelim" diyorum.
Aynada kendime her baktığımda bunu yapmayı alışkanlık haline getirdim. Halkın içindeysem, kafamdan söylerim.
Fazla mesai, yavaş yavaş kendime daha önce güvensiz olduğum çeşitli şeyler hakkında daha fazla iltifat ettim.
"wtf harika bir vücudum var."
"Ben çok seksiyim."
"Ben çok akıllıyım, "
"Aslında çok etkileyiciyim, vay."
bunlar sadece birkaç örnek.
Zamanla, tezahür içeren iltifatları dahil etmeye başlayın.
burda biraz var:
"Omg tezahür ettirmekte çok iyiyim."
"Vay canına, ne istersem bu kadar çabuk elde ediyorum??!!"
"tezahür etmek benim için çok kolay wtf."
bunlar teknik olarak olumlamalardır, ama kesinlikle inanıyorum ki bunları aynada kendinize 1. (ben, sen biz, ben) veya 3. (sen, sizin, onun) kişi konuşmasını kullanarak söylersen, kulağa bir iltifattan çok bir iltifat gibi geliyor. biraz anlamsız bir cümle. nasıl bir arkadaşınız veya bir yabancı size iltifat ettiğinde düşünmeden edemiyorsunuz, daha çok hissetmeye başlıyorsunuz ve aslında buna inanmaya başlıyorsunuz.
Ben bu sürece "bebek adımları" diyorum çünkü bu yavaş ve istikrarlı bir yarışı kazanma durumu. Yalan söylemeyeceğim, zaman alıyor ama sonuç hayal edebileceğinizden çok daha iyi.
başarı hikayem:
Bu süreci kullanarak, güvensiz, özgüvensiz ve başkalarının ne düşündüğünü çok fazla önemsemekten, kendinden emin, etkileyici ve korkusuz hale geldim. Çok daha fazla iltifat alıyorum ve şimdi onlara nasıl tepki vereceğimi biliyorum.
en iyi bölüm? Tek yaptığım kendime gülümsemek ve kendime birkaç basit iltifatta bulunmaktı.
@/eveoflaw